Struggle jij met hardlopen? Bouw van 3 naar 10 km in 12 weken.

Voor de startende HYROX-atleet die klaar is om zijn basis te versterken.

Download hét hardloopschema inclusief coaching van topatleten

+ Direct toegang tot videolessen en praktische tips

Wat je bereikt in 12 weken:

Coaching van de besten van Nederland

Leer van echte toppers:

Meet Stan Niesten

  • 9e snelste marathonloper ooit in NL (2:10:16)

    → Neemt je mee in zijn strategie, opbouw & wedstrijdvoorbereiding

Meet Daan Glorie

    • 41 marathons, schoenexpert All4Running

      → Kies de perfecte schoen voor HYROX via loopanalyse

Meet Jerrel Feller

  • Olympisch sprinter (Londen 2012)

    → Leer over looptechniek, kracht en efficiëntie in je pas

Ga jij binnenkort HYROX doen, maar heb je moeite met hardlopen?

Wij helpen je van 3 naar 10 kilometer in 12 weken – met een concreet hardloopschema én exclusieve kennis van topatleten.

Wat zit er in het pakket?

Inhoud van het pakket
€675
€ 24
95
  • 12-weeks hardloopschema | Waarde €49,-
  • Inzichten van Stan Niesten – Top 10 marathonloper NL | Waarde €199,-
  • Inzichten van Daan Glorie – 41 marathons + schoenexpert | Waarde €99,-
  • Direct toegang tot online leeromgeving | Waarde €29,-

Wat anderen zeggen over HRX Coaching...

Geplaatst op Google Google
Robert Michael profile picture
Robert Michael
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Sinds een jaartje ben ik bezig met Hyrox en al snel vond ik hier mijn passie in. Ging gretig naar de gym voor krachttraining en wat groepslessen en vervolgens schreef ik mij in voor Hyrox Amsterdam 2024. Aldaar kreeg ik te maken met kramp in mijn benen wat mij echt veel tijd heeft gekost (01.40 uur). Kort daarna contact opgenomen met Leroy van HRX coaching en die heeft voor mij een uitgebreide trainingsprogramma opgemaakt. Dit doe ik nu twee maanden en merk dat ik al fitter ben dat wat ik daarvoor was. Ik heb mijn tijd in Maastricht zelfs met 20 minuten verbeterd! Op het moment dat ik net was gefinisht was, ontving ik direct een berichtje van Leroy en feliciteerde mij met het resultaat. Dit geeft aan dat Leroy betrokken is en geïnteresseerd. Ik zou een ieder die plannen heeft om een Hyrox te gaan doen HRX coaching zeker aanbevelen, omdat je dan traint met wat je nodig hebt en niet onnodige uren in de gym maakt.
Geplaatst op Google Google
Mariska Benders profile picture
Mariska Benders
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
De afgelopen 12 weken hebben we echt top getraind met de persoonlijke Hyrox schema’s van Leroy! Het idee van gericht trainen met hierbij de juiste aanpak met schema’s was super! Elke 4 weken stonden er nieuwe trainingsschema’s in de app, afgestemd op onze doelen, die we dan via een belletje doorspraken. Ik merkte dat mijn conditie al snel vooruit ging en zo bleek met de Hyrox in Maastricht! Ik was 5 minuten sneller dan de vorige Hyrox in Amsterdam, toen ik niet specifiek hiervoor had getraind. Ben je ook een Hyrox fan en wil je ook gerichter trainen en de wedstrijd rocken? Ga ervoor met HRX coaching en wordt ook je beste Hyrox versie! Liefs Lindsey & Mariska 💃🪩 @bakjegeluk
Geplaatst op Google Google
Roy De Ruyter profile picture
Roy De Ruyter
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
12-10-24 had ik me allereerste hyrox wedstrijd. Ik kwam uit een periode van voornamelijk ultratrails, voor de omschakeling naar kracht/interval mee gedaan aan de hyrox boost maand bij Kees en Leroy. 2 topgasten met een passie voor de sport. Enthousiaste trainingen plus een duidelijk schema kwa opbouw naar de race. Dit resulteerde in een mooie finishtijd van 1:11 in de solo open race. Thanks gasten!
Geplaatst op Google Google
Lewienus Welboren profile picture
Lewienus Welboren
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ter voorbereiding op hyrox Amsterdam een boost programma gevolgd bij Kees en Leroy. Ze gaan persoonlijk met je aan de gang om zo goed en fit mogelijk te worden. Met als resultaat een flinke progressie op mijn tijd. Sta je voor een nieuwe uitdaging is dit zeker een aanrader.
Geplaatst op Google Google
Niels de Groot profile picture
Niels de Groot
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
boost programma gevolgd bij Kees en Leroy nav deelname Hyrox Amsterdam 2024. Mede door het programma een super ervaring gehad met mijn eerste single men race!
Geplaatst op Google Google
Joris Sikkema profile picture
Joris Sikkema
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Super goede begeleiding gehad richting onze eerste Hyrox in Amsterdam. De mannen hebben een schema gemaakt en ook goed opgevolgd. Dat maakte het een succes!
Geplaatst op Google Google
Noa Zand profile picture
Noa Zand
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Super team. Leuke coaches, goede trainingen waar je erg fit van wordt. Raad het iedereen aan!
Geplaatst op Google Google
Gaby Langer profile picture
Gaby Langer
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Een leuke, leerzame hyrox techniek workshop gehad van de enthousiaste hyrox trainers Leroy en Kees van HyroxCoaching. Alle Do’s and Don’ts worden goed en duidelijk uitgelegd.
Geplaatst op Google Google
Bas de Groot profile picture
Bas de Groot
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Hyrox workshop over techniek gevolgd bij HyroxCoaching. De mannen delen hun ervaringen, laten verschillende technieken zien en geven goeie tips. Het is op het sportterrein dus je ziet meteen wat de bedoeling is (en wat niet :-) ). Je kunt online veel hyrox info vinden maar het is erg fijn om dingen aan iemand te kunnen vragen. Erg tevreden! En als je actie wilt kun zeker ook bij de mannen terecht voor een knallende hyroxtraining!
Geplaatst op Google Google
Sem Nooij profile picture
Sem Nooij
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik ben zeer tevreden over de online coaching die de jongens aanbieden. Het werken met een gestructureerd plan werkt voor mij top. Ik merk progressie en kan niet wachten om te zien waar ik straks sta tijdens mijn eerste Hyrox. Ik vind het dan ook laagdrempelig initiatief dat je zeker zal helpen groeien in de sport. Ik geef ze daarom vijf sterren voor de uitstekende prijs-kwaliteitverhouding!
Gecertificeerd door: Trustindex
Het geverifieerde Trustindex-badge is het universele symbool van vertrouwen. Alleen de beste bedrijven kunnen het geverifieerde badge krijgen met een beoordeling boven 4.5, gebaseerd op klantbeoordelingen van de afgelopen 12 maanden. Lees meer

Veelgestelde vragen...

  1. Dan is dit schema nog niet voor jou. Begin met opbouw tot 3 km.

  1. Ja! Dit is speciaal ontwikkeld voor de startende HYROX-atleet.

  1. Nee. Eenmalige betaling – levenslange toegang.

  1. Absoluut. Veel deelnemers combineren het met hun HYROX plan.

Normaal €675,- nu tijdelijk €24,95 incl. btw

Direct toegang – Inclusief videocoaching – Start vandaag nog met bouwen aan je HYROX-basis

Copyright © 2026 HRX Coaching.